Japp från jul till nu har jag fuskat och käkat lite godis, bröd och kanske något mer som jag aldrig äter annars. Men från imorgon skall det bli bättring och bot!
Ja för då återgår jag till striktare LCHF igen!
Godiset som är kvar får någon annan äta upp.
Hoppas jag inte får omställningsproblem efter snart två veckor med socker, dock har jag märkt av att magen har vart sämre och jag har haft större svängningar på insulinet med trötthet och seghet!
Har "bara" gått upp ca 1 kg så det är ingen katastrof på det planet!
Men nu siktar jag vidare mot nästa sommars målvikt, XX kg.
Inlägg
What is the Meat and Fruit Diet?
1 år sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar